様々なメリットがあるオナ禁にこれから取り組んでみようと思った時に
一つ気になることといえば、、、
「オナ禁にデメリットはないのか」ということではないでしょうか。
オナ禁のメリットや良い情報はたくさん溢れているのに、
オナ禁をすることによるデメリットはなぜかあまり紹介されていません。
オナ禁をすることで発生するデメリットはないのかと心配していたり、
オナ禁に対して疑問を持ったままでは
オナ禁に取り組むモチベーションも上がりませんよね。
疑問をスッキリさせてオナ禁へのモチベーションを一段と上げるためにも
今回はオナ禁によるデメリットをご紹介します。
オナ禁により発生する３つのデメリットとは
オナ禁に取り組むことによって発生するデメリットというのは、
実は感じることのない人が多いのでほとんど紹介されていません。
オナ禁に取り組むことによって精神的にも肉体的にもメリットは多いですし、
今まで必死になってみていたエロ動画を見ることもなくなるので
時間も無駄に浪費することもなくなります。
何より、性欲をコントロールすることができている状態になれるので、
己の欲に振り回されて支配されることなく生きられるようになり
毎日が清々しいものになっていきますが、
オナ禁のデメリットを強いて上げるとすれば次のようなものになります。
オナニーによる刹那的な快楽が得られない
当然のことですがオナ禁に取り組んでいる間はオナニーを放棄するので、
オナニーをした時に得られる、あの天にも昇るような数秒間の刹那的な快楽は
味わうことができなくなります。
また、オナ禁に取り組んでいる時にはエロ禁も同時に行わなければ
オナ禁による効果が得られないばかりかリセットしてしまう恐れもあるので、
男友達とのエロ話の類はできなくなります。
エロ話に参加できないことでノリが悪くなったと言われるかもしれませんし、
男友達があーだこーだエロ話で盛り上がっている時には
一人で寂しく過ごすことになってしまうかもしれませんね。
また、お気に入りのAV女優がいたりする場合は
エロ動画が見れなくなることは辛いことかもしれません。
ただしオナ禁によって得られるメリットを考えれば
この程度のデメリットはデメリットとならないと思います。
ちょっとしたことでムラムラしてしまう
オナ禁に取り組み始めてすぐの頃によく現れてくる症状ですが、
このムラムラしてしまうというのは
オナ禁によって行き場をなくした性欲のエネルギーを
エロで解決しようとして脳が悪あがきをしている常態です。
さらに、オナ禁に取り組み始めると「寝つきが悪くなる」
「朝勃ちする」「夢精する」というような症状も現れてくるのですが、
これらもオナ禁によって行き場をなくした
性欲のエネルギーによる影響であると言われています。
このムラムラを我慢によって対処しようとすることは間違えており、
我慢だと思えば思うほど耐えることが辛く感じてしまい
ムラムラしたことで頭がいっぱいになってきてリセットしてしまいます。
ですので、ムラムラして仕方なくなってしまった時には、
我慢ではなく運動で対処するようにしてください。
部屋の中で筋トレをしたり近所をぶらっとウォーキングすることにより
程よい疲労感を体に与えることができ、
その結果、行き場を失って溜まっていた性欲のエネルギーを
スポーツへのエネルギーへと置換することができるので
ムラムラを抑えることができます。
運動をして体に疲労を感じさせることで寝つきが良くなり
健康的な精神状態の維持が可能となるので、
性欲のコントロールも容易になってくるという効果もあります。
長期的なオナ禁により生殖機能が衰える
オナ禁に取り組もうと思っていても、
デメリットが心配でなかなか実際に取り組むことができない。
その中でも一番恐れているデメリットは生殖機能が衰えるのではないか、
ということではないでしょうか。
オナ禁をするということは生殖機能としてペニスを使わないことになるので、
「使わなければ機能が退化していくかもしれない、、、」
「精子を作る機能が失われたり、EDになってしまったらどうしよう、、、」
というような恐れを抱くことは当然のことかもしれません。
ただし医学的には、射精をするしないに関わらず、
元気な精子を常に揃えておくために
新しい精子は私たちの睾丸の中で作り続けられており、
古くなった精子は再び体内へと吸収されているものなのです。
つまり、オナニーによって射精を定期的にしなくても
常に新しい精子は作られ続けているので
生殖機能の衰えを心配する必要はないということです。
ただし、あまりに長期に渡ってオナ禁に取り組むと、
性欲が人によっては衰えてしまう恐れはあるということが言われています。
まとめ
オナ禁に取り組むことによって発生するデメリットを紹介しましたが、
どれも気にするほどのデメリットではありません。
逆に、オナニーをすることによって
精神や肉体が受けるダメージの方がよほど大きいものです。
はりきってオナ禁に取り組んでいき、
毎日を清々しく過ごしていきましょう！
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